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Profesora de Hatha Yoga, clases dinámicas y/o relajantes adaptadas a cada necesidad. Con mucho amor y cuidando el cuerpo
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Acerca de Ingrid
Hace muchos años me dedico a la enseñanza en distintos grupos y edades. Soy una persona tranquila y me gusta transmitirlo para que haya un espacio de confianza y se pueda realizar una práctica a gusto aunque haya esfuerzo físico.
Aplico una conversación concisa para el encuentro, conocernos y también lograr las actividades.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mis clases están enfocadas en las necesidades y las energías de quienes las toman. Se conversa y se analiza cómo está la personas y la clase se desarrolla en bases a ello y a los progresos que esta buscando para su espiritualidad y cuerpo. Hay un momento de preparación, otro de dinamismo entre distintas asanas y, por último, un omento de relajación.
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