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Mercedes
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Profesora de Hatha Yoga - Graduada en Fundación Hastinapura -Matricula PYP 5 1000 AR BA 24 S
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Acerca de Mercedes
Mi nombre es Mercedes y hace ya siete años emprendí el camino del autoconocimiento donde descubrí el sendero del Yoga, los beneficios de esta práctica constante han cambiado mi carácter, mi cuerpo y la confianza en mi misma.
Hoy comparto mis prácticas asistiendo y brindando todo lo aprendido a mis alumnos entendiendo que así es como sigo nutriendo mi alma y esta profesión maravillosa.
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Acerca de la clase
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Español
En las prácticas contemplativas de Hatha Yoga transformamos la mente, el cuerpo y el espíritu desde el amor y la compasión utilizando técnicas de Pranayama, Mindfullnes, Asanas y Relajación.
Las prácticas son para todos los niveles y no necesitas conocimiento previo a la disciplina.
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