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Constanza
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Número de estudiantes que Constanza ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Kundalini Yoga
Profesora de Kundalini Yoga con certificación internacional KRI y Diplomado en Yoga para niños.
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Recomendada
Constanza un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Constanza
Hola mi nombre es Constanza (Sadhana atma kaur) y seré tu profe de yoga y meditación.
Comencé a prácticar yoga el año 2011 mientras estudiaba veterinaria en la universidad. Conocí todos los tipos de yoga y kundalini fué el más transformador para mi.
Era lo que necesitaba en ese momento. Y me hubiera encantado conocerlo antes.
Me formé cómo instructora de Kundalini Yoga para adultos el año 2016. Y desde entonces llevo enseñando y compartiendo sus beneficios.
Años más tarde me formé en Yoga infantil y Juvenil mención en necesidades y capacidades diferentes.
Me facina enseñar estas herramientas que te ayudarán a mejorar tu estilo de vida.
También soy una apasionada por la danza, soy bailarina escénica. Tengo formación en reiki, tethahealing (reprogramacion de creencias). E investigadora de tribu ancestrales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Seré tu guía para realizar esta práctica profunda donde iremos sutilmente avanzando en complejidad.
Las clases se adaptan a tus requerimientos e intenciones.
Trabajaremos tanto el cuerpo físico, para generar mayor fuerza, equilibrio y elongación.
Así cómo también direccinamos la mente, afinandola.
El yoga además trabaja sobre nuestra energía, otorgando más vitalidad.
Por esto te sentirás más alineado en todas tus dimensiones cómo ser humano, cuerpo- mente-alma.
Tengo programas especializados para :
1.- Reconectar con tus dimensiones (8 chakras).
2.- Conocer tu fortaleza cómo mujer.
3.- Liberarte del estrés.
También podemos crear un plan específico para tí.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
3
Conocí a Constanza en un encuentro de Yoga en el Jardín Botánico y me gustó mucho su metodología y energía para enseñar. Luego con un grupo de vecinos de edades y condición física muy variada hicimos un evento de comunidad y la llamamos para que nos diese una clase privada. Fue una excelente experiencia con las posturas y respiraciones muy bien explicadas para todo nivel. Exigente y relajante al mismo tiempo, Sat Nam!
Es muy buena profe, dedicada, profesional, relajada y muy flexible! Profe de yoga ideal!! Además demasiado versátil!
Constanza toma muy en serio su rol de profesora de Yoga. Cada ejercicio lo adapta al nivel de su alumno, Si eres avanzado o si eres principiante la clase está diseñada para sacar tu máximo provecho. En mi caso hay un antes y un después de tomar clases con Consdanza. Pude ver cambios concretos en mi estructura corporal y mental. La recomiendo 100% se nota su pasión por compartir y se nota el respeto que tiene por esta disciplina, tomaría sus clases toda mi vida, sin duda la mejor profesora de yoga que he tenido y la que más me ha motivado a mejorar.
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