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Lulu
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Profesora nacional de educación física Instructorado de Oly Curso de Stretching y Pilates Mat
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Lugar de las clases
Acerca de Lulu
Soy Lulú, profesora de Educación Física y apasionada por el movimiento. Me gusta acompañar a las personas desde un lugar cercano y real, entendiendo que cada una tiene sus propios tiempos, posibilidades y desafíos. Mi objetivo es que entrenar deje de ser una obligación y se convierta en un espacio para sentirse mejor, ganar confianza y construir hábitos que puedan sostenerse en el tiempo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi metodología parte de una idea simple: no necesitás entrenar al máximo para empezar a mejorar.
Mis clases están pensadas para personas que hoy no están entrenando, que les cuesta sostener una rutina o que sienten que el ejercicio no es para ellas.
Trabajamos de manera progresiva, con entrenamientos efectivos pero adaptados a tus tiempos, posibilidades y nivel actual.
La idea no es hacer todo perfecto ni matarte entrenando. Es empezar, ganar confianza, generar un hábito y sostenerlo en el tiempo.
Y hacerlo acompañada/o, porque para mí la comunidad también es parte del entrenamiento: compartir, motivarnos y ayudarnos a seguir.
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