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Swannie
- Tarifa $73.419
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$73.419/h
1ra clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Medicina alternativa
- Medicina china
- Chi Kung
Profesora de Yi Quan: un Chi Kung para fortalecer el cuerpo y calmar la mente
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Lugar de las clases
Recomendada
Swannie un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Swannie
Me llamo Swannie y practico Yi Quan desde hace más de 8 años junto a Lucas de Taofit Coaching, múltiple campeón de España de Yi Quan, campeón de Europa de Tai Chi Chuan y profesor titulado.
Con el paso de los años, esta práctica se ha convertido en una parte importante de mi vida. Me ha permitido desarrollar una mayor calma, estabilidad y escucha del cuerpo, además de descubrir una forma diferente de moverme y utilizar mi energía.
Hoy deseo dar a conocer esta disciplina porque estoy convencida de que puede aportar mucho, tanto a nivel físico como mental. Me gusta especialmente el acompañamiento individual, la escucha y la atención a las necesidades de cada persona.
Mi objetivo no es simplemente enseñar ejercicios, sino ayudarte a comprender los principios del Yi Quan para que puedas desarrollar progresivamente tus propias sensaciones y tu propia práctica.
El Yi Quan sigue enriqueciendo mi día a día. Ofrecer clases es para mí una manera de compartir esta disciplina y permitir que otras personas descubran sus beneficios.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Español
Mi objetivo es ayudarte a descubrir el Yi Quan de una manera sencilla y progresiva.
El Yi Quan es una disciplina china que desarrolla la postura, la relajación, la intención y la armonía entre el cuerpo y la mente.
Durante las clases trabajaremos especialmente:
• la postura y la alineación corporal;
• la relajación de las tensiones;
• la respiración natural;
• el desarrollo de la intención (Yi), uno de los principios fundamentales de la práctica;
• la estabilidad y el enraizamiento;
• la calidad del movimiento y de las sensaciones.
A través de ejercicios sencillos y progresivos, aprenderás a percibir mejor tu cuerpo, mejorar tu equilibrio, ganar estabilidad y desarrollar una mayor calma.
Cada persona es diferente, por lo que las clases tienen en cuenta tu nivel, tus objetivos y tu propio ritmo de aprendizaje. Tanto si eres principiante como si ya practicas otra disciplina, te acompañaré paso a paso.
Las clases están abiertas a todos los niveles y pueden realizarse online o de forma presencial en Montmeló y sus alrededores, en la zona de Barcelona.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
He tenido la oportunidad de dar clases con Swannie y la experiencia ha sido realmente muy positiva. Es una profesora que transmite mucha calma, presencia y cercanía, y sabe acompañar a cada persona con mucha sensibilidad.
Sus clases son un espacio para conectar con el cuerpo, respirar, estar presente y escucharse. Explica de forma clara y cercana, y se nota que hay mucho conocimiento y, sobre todo, una verdadera conexión con lo que transmite.
La recomiendo totalmente.He tenido una experiencia muy positiva con Swannie. Explica los conceptos de manera sencilla y comprensible, mostrando gran conocimiento y pasión por la medicina alternativa. Es una persona atenta, paciente y comprometida con sus alumnos. La recomiendo totalmente.
Una persona increible como profesional y persona, con mucha paciencia y tranquilidad. Siempre dispuesta para intentar hacer todo lo posible para que estemos comodos y seguros, la recomiendo al 100%
Je connais Swannie depuis plusieurs années maintenant et le résultat est toujours le même : c’est toujours un plaisir de travailler avec elle.
Toujours à l’écoute des besoins, bienveillante, de bons conseils et surtout très appliquée dans sa discipline. Je recommande plus que chaudement !N’hésitez pas à suivre les cours de YI Quan réalisés par Swannie . Elle est attentive , empathique et saura vous accompagner dans cette discipline pour un mieux être ! Je recommande les yeux fermés !
Je recommande chaleureusement Swannie pour la qualité exceptionnelle de son accompagnement. Elle fait preuve d’une grande bienveillance, d’une douceur et d’une écoute qui permettent de pratiquer dans un cadre à la fois apaisant et sécurisant.
Son professionnalisme, sa pédagogie et son attention portée à chacun rendent les séances accessibles, quel que soit le niveau. Elle sait transmettre les mouvements avec beaucoup de clarté, tout en respectant le rythme et les besoins de chaque personne.
Au-delà de la pratique, ses cours sont une véritable parenthèse de sérénité et de bien-être. On ressort des séances plus détendu, recentré et avec une belle énergie.
Une professeure passionnée, humaine et attentive, que je recommande sans hésitation !Vivre, c'est ressentir le vent, parler à la nature, voir ce que l'on ne peut pas percevoir en voiture... être libre, vivre.
C'est une professeure de Yi Quan absolument géniale ! 🌸 Très à l’écoute, empathique, patiente et surtout extrêmement pédagogue. Elle sait parfaitement s’adapter au niveau et aux besoins de ses élèves, tout en rendant les cours agréables et motivants. On sent qu’elle aime réellement transmettre et aider ses élèves à progresser. Je la recommande les yeux fermés c'est une professeure compétente, bienveillante et passionnée. ❤️
Super prof très pédagogue, patiente, à l'écoute et toujours enthousiaste. Une passionnée qui en devient passionnante.
Swannie est une coach bienveillante, motivante et très pédagogue !
Elle a une excellente connaissance du corps humain, et elle m’accompagne dans ma progression avec humour, conseils personnalisés, et chaque séance est pour moi un moment spécial.
Merci Swannie pour ta bonne humeur, tes encouragements et ton implication!Swannie est une excellente prof !
Professionnelle et à l’écoute, je recommande vivement ! Elle sait mettre en confianceUne coach passionnée, attentive et surtout avec une énergie contagieuse... ! Milie.
Je recommande vivement Swannie. Les sessions avec elle m'ont permis de me recentrer sur moi-même et je me sens plus serein dans ma vie de tous les jours grâce à elle !
Je ne peux plus m'en passer !
Merci Swannie !Swannie est une super prof qui mets rapidement à l'aise. C'était une première pour moi, et surement pas la dernière. Très pédagogue et à l'écoute, elle s'est adaptée à mes attentes et mes appréhensions. Sa bonne humeur est le petit plus important à souligner. Je vous la recommande les yeux fermés.
Un grand merci Swannie.Ver más recomendaciones
Precios
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