1ra clase gratis
El perfil Pato y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Pato
- Tarifa/h $112.769
- Tiempo de respuesta 1h
$112.769/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga con bebé
Profesora de yoga. Formación en Ashtanga (India) y yoga integral (Ushuaia). Enfoque en mindfulness, yin yoga y meditación. Sesiones adaptadas a todos los niveles, con respiración consciente y bienesta
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga con bebé
Lugar de las clases
Acerca de Pato
Soy profesora de Yoga especializada en Ashtanga, Yoga Integral, Yin Yoga y Mindfulness. Amo compartir estas prácticas que han transformado mi vida y me han ayudado a mejorar mi salud, enfrentando y aliviando afecciones como el asma, la depresión y la ansiedad. Creo firmemente que lo bueno se comparte, y mi mayor felicidad es guiar a otros en este camino de bienestar y autoconocimiento. A través de mi enseñanza, te acompaño a descubrir tu fuerza interior, paz y equilibrio, promoviendo una vida más saludable y plena. ¡Ven y experimenta cómo el yoga puede cambiar tu vida tanto como cambió la mía!
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
-Mis técnicas y métodos de enseñanza: ||| Enfoque integrador que combina Ashtanga (dinámico) y yoga integral (suave). ||| Prácticas de mindfulness, yin yoga y meditación para cultivar respiración consciente, presencia y relajación. ||| Clases personalizadas según nivel y objetivos, con énfasis en alineación, respiración y equilibrio mente-cuerpo. -Desarrollo típico de las clases: ||| Inicio con respiración consciente y calentamiento suave. ||| Secuencia que mezcla posturas dinámicas (Ashtanga) y pausas de yin yoga. ||| Sesión de mindfulness/meditación al final para calmar la mente. ||| Enfoque en ritmo individual, ajustes y respiración durante toda la práctica. -Como profe yo: ||| Formación en Ashtanga en la India y en yoga integral. ||| Enfoque en sesiones adaptadas a todos los niveles. ||| Atención a la seguridad, alineación y bienestar diario. ||| Orientación hacia objetivos de flexibilidad, reducción de estrés y sostenibilidad de la práctica. - A quién se dirigen las clases (diploma, nivel, clases, detalles, etc.) ||| Abiertas a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes con experiencia. ||| Clases privadas o semi-privadas, con itinerarios personalizados. ||| No se requiere diploma específico para empezar, pero se valoran interés y compromiso con la práctica. ||| Detalles para clientes: atención a necesidades individuales, ritmo acorde a la respiración, y posibilidad de sesiones enfocadas en mindfulness, yin yoga y meditación.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $112.769
Tarifas de los paquetes
- 5h: $563.845
- 10h: $1127.69
En línea
- $112.769/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Pato, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Yoga similares
Iván Darío
& En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
& En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá & En línea
- $63.000/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá & En línea
- $65.000/h
- 1ra clase gratis
Yenny Paola
& En línea
- $20.000/h
- 1ra clase gratis
Roger
Bogotá & En línea
- $65.000/h
- 1ra clase gratis
Estefania
Santa Marta & En línea
- $60.000/h
Any Alexis
Pereira & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
Lui lozano
Bogotá & En línea
- $39.000/h
- 1ra clase gratis
Julian
Bogotá & En línea
- $25.000/h
- 1ra clase gratis
Diana
Bello & En línea
- $45/h
Melissa
& En línea
- $100.000/h
Luisa
Bogotá
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Heil
Bogotá & En línea
- $35.000/h
Alejandra
Pereira & En línea
- $50.000/h
- 1ra clase gratis
Debora
Bello & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Rocio
& En línea
- $45.000/h
- 1ra clase gratis
Will
Santa Marta & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Christian
Bogotá & En línea
- $80.000/h
- 1ra clase gratis
Verónica
Bogotá & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
