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Silvia
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Profesora de yoga integral y meditación para la prevención de enfermedades .
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Acerca de Silvia
Certificada por el instituto ATMAN en el año 2013 como Instructora y Profesora de Yoga Integral y Terapéutico.
Al momento me encuentro dictando clases en forma particular y grupal mediante la aplicación Zoom.
Amplia experiencia trabajando con embarazadas, adultos y adultos mayores.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Las clases se basan en posturas beneficiosas para el sistema nervioso, musculatura y órganos internos.
La meditación como búsqueda de equilibrio físico y mental, relajación y prevención de enfermedades incipientes o preexistentes.
Las mismas comprenden de estiramientos, postura benéficas y meditación.
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