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Jorge
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Psicólogo e Instructor de Yoga da Clase Personalizada de PsicoYoga en Viña del Mar
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Acerca de Jorge
Tengo mas de 25 años como instructor de yoga, con experiencia en clases personalizadas como también en Televisión. Enseño desde aprender a respirar hasta como desarrollar técnicas de Programación Neuro-Lingüística, pasando por el trabajo de emociones y de autocontrol mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo las técnica de Hatha Yoga con respiración, relajación y asanas, dando elongación y automasaje al cuerpo, trabajando las glándulas, como también entrenando las emociones y la mente, manteniendo un equilibrio psicosomatico, con un trabajo de concentración y meditación.
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