Marta
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Acerca de Marta
Soy una persona apasionada del deporte, la comida saludable y la dedicación. Hace muchos años me apuntaba al gimnasio y no duraba más de un mes, eso me paso durante mucho tiempo, hasta que un día, cansada de tirar mi dinero, estudie y aprendí a como tener una rutina que me diera resultados, a como comer según mi tipología de cuerpo sin pasar hambre y que durase en el tiempo, y a como crear un balance entre salud y felicidad. Ahora quiero compartir esta pasión con todo aquel que quiera un cambio y no sepa por donde empezar.
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Acerca de la clase
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Si llevas tiempo buscando un cambio pero no sabes por donde empezar, si has perdido la motivación siempre que has empezado, si no sabes como comer según tu cuerpo y metabolismo, has llegado al lugar adecuado. Clases de actividad física, circuitos, tablas de ejercicios, educación y concienciación para conseguir tus resultados, constancia, motivación, alimentación y recetas saludables con dulces y disfrutando de variedad, seguimiento de gimnasio, y mucho más.
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