Maria Luz

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Entrenamiento personal
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¡Rutinas para hacer en casa sin elementos y tambien en el gym!

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Acerca de Maria Luz

Mi nombre es Luz, mi momento del dia favorito es el momento de entrenar y quiero compartir eso contigo. Puedes lograr tu objetivo y tu mejor version en poco tiempo, siendo constante y solo entrenando 3-4 veces por semana.

Acerca de la clase

¡Rutinas cortas, simples, pueden ser sin impacto, adaptado a tus necesidades!La combinación de cardio y fuerza te da el mejor resultado. No hay necesidad de internarse horas en el gimnasio y frustrarse, en solo 15 minutos puedes hacer una rutina de cardio muy eficiente y volverte una maquina de quemar calorías!

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