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Bautista
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Soy atleta de MMA, con conocimiento en la preparación física, desde quienes buscan hacer ejercicio por recreación hasta atletas de alto rendimiento.
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Acerca de Bautista
Soy Bautista, soy deportista de alto rendimiento en MMA(Artes Marciales Mixtas).
Creo que el entrenamiento es un pilar fundamental en la vida de cualquier persona, sin importar su edad o condición física, el mejor momento para empezar es en la actualidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como deportista entiendo que el avance depende de 4 cosas.
1. Dormir 2. Comer 3. Entrenar 4.Aspecto psicológico
Tengo en cuenta todas ellas al momento de ofrecer una rutina a mis alumnos, creo que esto me diferencia del resto que solo te da una lista de ejercicio.
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