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Acerca de Lucrecia
Soy Lucrecia o Lucre. No conocía la disciplina, para mí era una disciplina para personas muy cómodas que no querían esforzarse, pero desde el momento que la descubrí fue fantástico. Los beneficios son extraordinarios, y quiero compartir una gimnasia muy hermosa donde se trabaja todo el cuerpo.
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Hola, buenas noches. Pilates es una disciplina que trabaja la postura, la concentración y el equilibrio. Es una disciplina que se puede adaptar a cualquier lesión, trabajando para mejorar las patologías. También se trabaja la elasticidad. Es una disciplina para personas mayores y jóvenes.
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