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Mikaela aylen
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Soy profe de educación física y personal trainer, mis entrenamientos son personalizados al objetivo de cada alumno. Trabajo de manera integral teniendo en cuenta la rutina y vida de cada uno. Asesorías 1 a 1 usando como base principal la motivación.
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Ofrezco clases personalizadas enfocadas en trabajar de manera integral todo el cuerpo, teniendo en cuenta la rutina, los hábitos, la alimentación y el descanso. El cuerpo como un todo tanto emocional como psíquico.
Haciendo hincapié en aumentar masa muscular y bajar grasa.
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