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Ileana
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Soy profesora de Hatha Vinyasa Yoga, bailarina y coreógrafa de danza contemporánea. Si te interesa iniciar tu camino en el sendero del yoga o profundizar en él, yo estaré encantada de acompañarte.
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Recomendado
Ileana un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ileana
Comencé hace 22 años con la danza y ha sido muy enriquecedor. Soy licenciada en danza contemporánea. Me he desarrollado como profesora de danza contemporánea y ballet impartiendo las materias a pequeños, adolescentes y adultos. Cuando el yoga llegó a mi vida, lo hizo como complemento de mi entrenamiento como profesional pero me aportó algo más que eso, desde la filosofía y la forma de abordar mi cuerpo desde una visión más amable, ayudándome no sólo a aplicarlo en la esterilla sino también a mi vida personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Las clases que ofrezco son de Hatha Vinyasa Yoga con base en tus necesidades, desde nivel principiante e intermedio. Tengo muchos años trabajando con el cuerpo como bailarina y profesora de danza. En la práctica crearemos un espacio, dependiendo del nivel del practicante, para la meditación, las asanas (posturas) y pranayamas (ejercicios de respiración) para lograr conectar con nuestro cuerpo-mente. Si eres de nivel principiante te acompañaré para que descubras esta hermosa disciplina y si ya tienes una práctica más avanzada me encantaría continuar recorriendo el camino del yoga junto a ti. Soy una profesora dedicada que le gusta mucho enseñar y crecer junto a mis alumnos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
3
He participado en varias de sus sesiones, es una muy buena profesora que sabe adaptarse al nivel i necesidades de sus alumnos. Se nota que disfruta dando clases i eso le hace transmitir muy buena energía. Sin duda muy recomendable.
Excelente maestra de Yoga, le encanta enseñar y transmitir su conocimiento, sin duda alguien muy comprometida con lo que hace. Muy recomendable!
Me encantan las clases con Illiana, es super simpatica y amable, he hecho unas 5 clases con ella y siempre me ayuda a mejorar mi poses de yoga, la clase es dinamica y la actividad final de relajacion es lo mas
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