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Soy Alex, técnico de condicionamiento físico y llevo en el mundo del fitness 6 años, soy una persona media avanzada y he pasado por casi todas las etapas que pasa una persona cuando entra en este mundo. Te puedo ayudar con tu cambio físico.
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En mis clases mostraré la técnica correcta de los ejercicios explicando y enseñando errores típicos y posibles variantes. También explicaré el porqué de los ejercicios que hacemos, el orden de ellos y la rutina en general. Un paso no te lleva donde quieres pero te saca de donde estás.
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