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Julian
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Técnico En Deporte Adaptado en Preparación Física y Prevención de Lesiones de Fútbol
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Lugar de las clases
Acerca de Julian
Mi nombre es Julián Morales Sanzana, soy chileno, oriundo de la comuna de Pucón, y estoy titulado como Técnico en Deporte y Preparación Física de Fútbol, acreditado por la Academia del Fútbol Club Barcelona. Mi objetivo es aportar mis conocimientos y experiencia para potenciar el rendimiento deportivo, enfocándome en el entrenamiento físico, la preparación integral de los jugadores y la prevención de lesiones, aplicando metodologías modernas y eficaces. Estoy comprometido con el desarrollo del fútbol y con formar deportistas más preparados, saludables y competitivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
¡Bienvenidos! En estas clases aprenderán a cuidar su cuerpo y prevenir lesiones para rendir al máximo dentro de la cancha. Veremos técnicas de calentamiento, estiramientos, fortalecimiento muscular y hábitos saludables que ayudan a reducir el riesgo de lesiones comunes en el fútbol. El objetivo es que jueguen mejor, más seguros y por más tiempo. La prevención es la clave para disfrutar del deporte al máximo.
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