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Juan Carlos
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Tecnico deportivo grado medio. Entrenador personal titulado en Cross Training. Entrenamiento funcional individual y colectivo. Clases de pilates, abdomen y estiramiento para todos los niveles.
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Lugar de las clases
Acerca de Juan Carlos
Me considero una persona divertida y social.
Me encanta el deporte sobretodo al aire libre. Siempre que puedo intento realizar actividades de exterior.
En mis entrenamientos intento hacer que todo el mundo se sienta bien, adapto ejercicios para personas con limitaciones y realizo ejercicios por parejas o pequeños equipos para fomentar la competitividad y sin darte cuenta estarás dando tu 100%.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Turco
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Turco
En mis entrenamientos hay 3 pautas a seguir:
1.SEGURIDAD (si te lesionas no podrás volver o estarás tiempo recuperándote, por lo tanto no habra avance)
2.DIVERSION (sin diversion no te veras motivado a seguir viniendo, por lo cual abandonaras y nuevamente no habra avance)
3.PROGRESO (cumpliendo las dos primeras pautas, El Progreso vendrá solo. Lo único que necesitas es consistencia. Y si habra avance)
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