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Gladys
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Tengo certificado de instructora, profesora de yoga y yogaterapia. Me especializo en distintas edades, realizando asanas y enfocándome en la respiración consciente.
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Acerca de Gladys
Me llamo Gladys Fabiana Villanueva, tengo 48 años. Vivo en Los Polvorines, Buenos Aires, Argentina. Soy una persona con mucha paciencia y dedicación. Amo lo que enseño. Estoy capacitada para enseñar y acompañar a mis alumnas, sin límites de edad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Te garantizo que vas a sentir el cambio, tanto físico como mental. Empezaremos con movimientos suaves, luego haremos asanas para movilizar todo el cuerpo y por último la relajación. La relajación te ayudará a volver a la calma. Me enfoco en mejorar la postura y elasticidad.
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1
Exelente como explica cada pose de yoga, sus clases están muy buenas y ahora puedo dormir mejor
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