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Acerca de Kinesiologa
Soy Alejandra, Kinesióloga y personal trainer de profesión. Mi experiencia se basa en la atención y Entrenamiento Personalizado. Las metas y objetivos planteados en conjunto en clases dinámicas, fáciles de seguir, metas tangibles. Me destaco por el compromiso y puntualidad para mis alumnos o pacientes.
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Acerca de la clase
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Mi enfoque se basa en la prevención de lesiones, promoción en salud y Entrenamiento Personalizado. Programado en base a evaluaciones iniciales: Entrenamiento funcional, Pilates suelo, Baile Entretenido, Desarrollo de habilidades físicas, Flexibilidad, Fuerza muscular, Coordinación, Potencia, Velocidad, Resistencia, Corrección de posturas.
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