El perfil Laia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Laia
- Tarifa/h $133.147
- Tiempo de respuesta 1h
$133.147/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Gimnasia prenatal
- Gimnasia post parto
Yoga Coach especialista en tonificación del cuerpo, alivio de espalda y relajación. ¡Descubre tu sesión personalizada! (ESP/ENG)
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Gimnasia prenatal
- Gimnasia post parto
Lugar de las clases
Acerca de Laia
Soy profesora de yoga y terapeuta manual certificada en India y Tailandia. Doy clases grupales e individuales desde 2020 tanto a domicilio, como al aire libre o en retiros. He trabajado en Yoga One Santa Coloma, Yoga One Verdi (Barcelona), y Lotos Yoga Berlin (Alemania).
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Descubre el beneficio de la respiración durante la práctica de posturas activas. A través del hatha yoga (con toques de vinyasa y dharma) conectarás con tu calma interior y estarás reforzando tu cuerpo. Doy clase para todos los niveles y ésta será adaptada a tus necesidades. La clase se compondrá de: 1- Breve meditación de toma de contacto 2- Ejercicio de respiración (hipopresivos, automasaje abdominal, fortalecimiento abdominal y/o relajación respiratoria). 3- Calentamiento del cuerpo 4- Secuencia de posturas especialmente pensada para ti. 5- Estiramientos. 6- Relajación final con meditación o visualización.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Es una profesora empática, dinámica, profesional y entregada, cada clase da lo mejor de ella. La recomiendo 100%
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa/h
- $133.147
Tarifas de los paquetes
- 5h: $665.734
- 10h: $1.331.467
En línea
- $86.154/h
desplazamientos
- + $10
Precisiones
El precio especificado es por clase individual y personalizada. Si son clases grupales se hará descuento en el precio por persona. Hay la opción de hacer la sesión online, o en persona al aire libre o en tu casa.
Video de Laia
Profesores de Entrenamiento personal similares
Manu
Badalona & En línea
- $5.900/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Bogotá & En línea
- $65.000/h
Laura
Cali & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Jhamilton Silva
Medellín & En línea
- $5.900/h
- 1ra clase gratis
Emanuel
Bogotá & En línea
- $79.999/h
María José
Bogotá & En línea
- $69.999/h
- 1ra clase gratis
Manolo
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Nicole
Bogotá & En línea
- $65.000/h
Camilo
Bogotá & En línea
- $30.000/h
Lorena
Bogotá & En línea
- $37.000/h
- 1ra clase gratis
Ricardo Andres
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
Julieth
Medellín
- $80.000/h
Sergio
Bogotá & En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
Dairon Fabian
Bogotá & En línea
- $42.000/h
Jonathan
Bogotá & En línea
- $60.000/h
Loraine
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Oliver A
Bucaramanga & En línea
- $5.900/h
Esparta
Envigado & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
