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José Luis
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Yoga para mayores de 65. Relaja tu mente y tu cuerpo desde tu sillón o silla, en casa.
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Recomendado
José Luis un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de José Luis
Formación en Málaga. Escuela oficial Hatha yoga. He trabajado de cocinero, de administrativo, de dependiente y por último como profesor de yoga en centros privados. El último año en centros para personas activas. En Marbella. También clases de qigong terapéutico.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Trato de dar a cada alumno lo que necesita. Dependiendo de la edad y de la experiencia en yoga. Lo más importante es hacer las asanas despacio y bien. Rectificando la postura para no hacer daño a tu cuerpo. Terminando con relajación para descansar tu mente.
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Recomendaciones
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Me ha encantado! Explicaciones claras y ejercicio adaptados a los pocos conocimientos que yo tenía en la materia. He conseguido concentrarme y ser capaz de llevar el ritmo de la clase con su comprensión. Gracias por adentrarme en este mundo!!
José Luis es un profesor EXCELENTE y muy buena persona. Tiene mucha paciencia y es muy motivador.
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