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Carlos
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Yoga para sanar estres, ansiedad y problemas de sueño . Un tiempo para conectar con vos mismo/a, equilibrarte y recodificar tu camino. Nos vemos en la practica
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Lugar de las clases
Acerca de Carlos
A mis 42 años me decidí a descubrir este camino, muy distinto a mi vida hasta ese momento. Descubrí cómo conectar con mi mente y ayudar a mi cuerpo para funcionar mejor y , decidí conpartir con vos, mis experiencias y aprendizajes a través de estas clases.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En las prácticas realizamos asanas (secuencias de posturas) pranayamas (canalización de energía sutil a través de respiraciones) y meditación . Podrás experimentar los cambios que estás prácticas generan en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Cuento con una formación de 200 hs. Y una certificación de Profesor e instructor de Hatha Yoga.
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Primera Clase Gratis : ) . Meditaciones nocturnas para conciliar el sueño $3000 On-Line consulta precio Pack. Clase Hatha Yoga de 1 hora $3000 ,puede extenderse un poquito más en tiempo.
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