Alejandrina
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Actriz profesional con entrenamiento en danza y movimiento, así como en acondicionamiento físico . Clasesde acuerdo a nivel y a tema de interés.
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Acerca de Alejandrina
Soy actriz profesional que ama el movimiento y la danza. Por lo que sigo entrenando yoga, estiramientos, pilates y danza contemporánea. Creo que las prácticas espirituales como la yoga omeditación pueden encarnarse en el cuerpo en movimiento de manera particular y única para cada persona.
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Acerca de la clase
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Busca la integración cuerpo mente en el entrenamiento. Es una combinación de varias técnicas. Siempre enfocándose en búsquedas corporales divertidas y de acuerdo al nivel que busques.
Busco dar un enfoque más allá de solo hacer ejercicio. Sino teniendo el
Objetivo deconectarnos con el cuerpo y elegir el mejor entrenamiento propio.
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