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Martina
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Acerca de Martina
Soy bailarina profesional y utilizo todo mi conocimiento para armar una clase completa y regeneradora. Priorizo la salud y el trabajo consciente de cada alumno para que puedan llevarse ejercicios prácticos. Me encanta conecta con las personas a traves del movimiento
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
-Entrenamiento y mejoramiento postural
-Flexibilidad y movilidad
-Prevención de lesiones
-Alivio de contracturas y dolores
-Liberación de estrés a través de la respiración diafragmática
-Fortalecimiento muscular
-Clases dinámicas o suaves según tu necesidad
Duración de las clases: 50/55 minutos reloj
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