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LAURA
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Bailarina profesional, monitora de Pilates, Yoga y fitness. Clases dinámicas y divertidas enfocadas a tus objetivos desde recuperación de lesiones, mejora postural, perdida de peso y aumento de muscul
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Lugar de las clases
Acerca de LAURA
Bailarina profesional formada en el Conservatorio, especializada en Pilates, Yoga Hatha y Vinyasa, trabajando actualmente como monitora fitness en varios gimnasios de Madrid. Trabajo desde la recuperación de lesiones, mejora y salud postural, mejora de la flexibilidad y agilidad corporal, perdida de peso, bonificación y aumento de masa muscular
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Inglés
- Español
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Japonés
Tras valoración previa buscaremos que objetivos se quieren alcanzar, que necesidades y carencias hay y desde ese punto comenzaremos el trabajo. Las clases de Tonigicación y Pilates MAT suelo con uso de material como aro, bandas elásticas y fitball. Trabajando de forma personalizada y asistida en clases de duración aproximada de 60 min
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