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Mae
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Acerca de Mae
Soy bailarina profesional, bailo desde los 4 años y estudie licenciatura en danza. También estoy certificada como instructora de barre y yoga. Toda Mi vida he trabajado con el cuerpo y el yoga fue un antes y un después en mi forma de aproximarme al movimiento. Aprendí a escuchar mis necesidades física y como el cuerpo siempre habla y te muestra en donde hay que poner atención para acercarte más a tu bienestar. El yoga me mostró un camino más integral, honesto y de autoconocimiento que me ha ayudado en todos los aspectos de mi vida, acercándome más a mi salud. Me gusta y prefiero dar clases a domicilio porque puedo dar un acompañamiento mucho más personalizado.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son completamente personalizadas según tus necesidades, tu estado físico, emocional y tus objetivos. Llevo props para apoyarte a tener una práctica más amable con tu cuerpo. Me enfoco en corrección de postura y que aprendas a escuchar tu cuerpo y sus necesidades. La clase dura 1hr 15 min.Utilizo aceites esenciales al inicio específicamente para ayudarte a concentrarte y activar el cuerpo y al final de la clase para llevarte a un estado de relajación profunda.
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