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Judit

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Número de estudiantes que Judit ha acompañado desde que se unió a Superprof
21
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Meditación
Mindfulness

Clases de meditación y mindfulness con técnicas aplicables en el día a día

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Acerca de Judit

Empecé a meditar a los 22 años, ahora 5 años después he seguido meditando, he hecho un curso de 8 semanas orientado a gestionar el estrés y a generar compasión hacia uno mismo y hacia los demás y he hecho de coordinadora en uno de estos cursos. Decidí empezar a formarme porque quiero ayudar a más gente como yo que quieran mejorar sus niveles de ansiedad y de estrés en la vida diaria y de manera sencilla. Me estoy formando en RespiraVida Breathworks para hacer el curso MBPM.

Acerca de la clase

Me gustaría dar sesiones grupales preparadas y estructuradas en las que los participantes pueden adentrarse en la meditación y el mindfulness de manera fácil y sencilla y en las que haya una continuidad semana a semana para ver la evolución de los participantes.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Meditación.

C

Cristina

Vine a Girona hace un año sin saber ni un ápice de catalán, gracias a Judit ahora puedo hablarlo y aunque hago muchos errores, he aprendido muchísimo y estoy muy agradecida.
Es una buenísima profesora y se aprende muy a gusto con ella.
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C
Cristina
Vine a Girona hace un año sin saber ni un ápice de catalán, gracias a Judit ahora puedo hablarlo y aunque hago muchos errores, he aprendido muchísimo y estoy muy agradecida.
Es una buenísima profesora y se aprende muy a gusto con ella.
Irene

Me ayudó muchísimo. La volvería a elegir sin dudarlo. Aprender con ella ha sido una de las mejores experiencias que me ha dado Superprof.
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I
Irene
Me ayudó muchísimo. La volvería a elegir sin dudarlo. Aprender con ella ha sido una de las mejores experiencias que me ha dado Superprof.
J

Jordi

Bona mestre, amena i pacient. El nen (16 anys)va aprendre molt i estava motivat i content de les classes.
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J
Jordi
Bona mestre, amena i pacient. El nen (16 anys)va aprendre molt i estava motivat i content de les classes.
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5h: $268.481
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Aprende a respirar con consciencia y plenitud fortaleciendo tu meditación y tu presencia aquí y ahora

Meditando para el despertar de la mente humana. con ayuda de la técnica mindfulness. en meditating for the awakening of the human mind. with the help of the mindfulness technique

Maestra de meditación - clases y/o planes para adultos - niños y talleres grupales virtuales...

Encuentra tu bienestar y tranquilidad conectando con tu mente, cuerpo y espíritu

Mindfulness: reducción estrés/atención plena, conciencia y emociones. (sesiones de autoconocimiento y práctica). método de pago paypal u otros

Graduada en educación básica y artista por naturaleza, hago acompañamientos terapéuticos desde diversos saberes, tales como lectura, escritura, collages y bordado.

Terapeuta alternativa con 7 años de experiencia ofrece talleres de relajación y meditación para encontrar la calma y reforzar: alta autoestima, dejar fluir, gratitud, etc.

Clases de tai-chi-qi-gong, terapeuta energético: meditación, yoga, reiki, relajación, visualización desde la cuántica, conocimiento y vitalidad de nuestro sistema energético: youtube: juanfernandotaic

Toma y lectura de composición corporal (grasa corporal, edad metabólica, masa muscular y más) baja grasa comiendo bien.

Clases de hatha yoga tradicional de la india. conexión, respiración, sanación y amor. clases de yoga personalizadas y meditación.

Guía en meditación, mindfulness y autohipnosis con base científica y sabiduría ancestral transformadora.

Conecta, escucha y siente tu cuerpo desde el masaje. enseño, realizo y acompaño procesos desde el tacto consciente

Interpretación de los sueños. el sistema onírico como mapa fundamental con el cual despertar tu alta magia.

Instructora de hatha yoga y meditación. te enseño herramientas para conectar con tu esencia y así nutrir mente y cuerpo.

Profe de yoga, meditación, terapias naturales y mindfulness sobreviviente de cáncer, enamorada de la vida

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Graduado de la universidad nacional de colombia, con experiencia docente de más de 25 años, en áreas del arte y el diseño con aplicación a la vida espiritual, trabajo sobre culturas espirituales y ape

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