

El perfil Maria Paula y sus datos de contacto han sido verificados
Maria Paula
- Tarifa $50.366
- Respuesta 18h
-
Estudiantes32
Número de estudiantes que Maria Paula ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Maria Paula ha acompañado desde que se unió a Superprof

$50.366/h
1ra clase gratis
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Clases de PILATES - Entrenamiento personalizado de bajo impacto para el fortalecimiento integral de todo tu cuerpo.
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Lugar de las clases
Super Profesora
Maria Paula hace parte de los mejores profesores de Ponerse en forma. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Maria Paula
Bailarina profesional con Licenciatura en Danza Contemporánea de la Escuela Profesional de Danza de Mazatlán. Certificada en Pilates Reformer. Certificación básica en Pilates Terapéutico. Integrante de proyecto artístico en Ningúnlugar. Docente de Movilidad Natural y Danza Contemporánea en Casa Verde - Central Creativa. Certificación en Masoterapia y Terapias Holísticas.
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Pilates es un método efectivo que trabaja el fortalecimiento integral del cuerpo. La practica se basa en 6 principios fundamentales:
- Respiración
- Centro
- Contról
- Concentración
- Fluidez del movimiento
- Precisión
El método Pilates esta diseñado con una serie de ejercicios específicos que cumplen los objetivos de cada uno de los principios. El estudiante / practicante tendrá la posibilidad de aprender un método funcional que le permite tener:
- Mejor conciencia corporal
- Una mejoría en su condición física
- Mejorar la movilidad funcional
Pilates puede ser practicado por todas las personas. Tiene la fortuna de que los ejercicios pueden ser totalmente adaptados a las condiciones de cada estudiante, por lo que es muy recomendado para personas que no pueden realizar actividades físicas de alto impacto (cargar peso, correr o saltar). El Pilates es una excelente alternativa para personas que desean o necesitan tener actividad física para mejorar sus condiciones de salud y bienestar.
Si eres una persona que desea mantenerse saludable, mejorar su condición física y de salud, si no puedes realizar ejercicio de alto impacto por diagnósticos clínicos específicos, o simplemente quieres que una entrenadora guíe tu proceso de manera personalizada:
¡ESTA CLASE ES PARA TÍ!
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Maria Paula.
¡Genial! Muy buena instructora. Te ayuda a alcanzar tus metas! Recomendada!
Ver más opiniones
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
Muy buena maestra!
Es muy comprometida con lo qué hace y todas sus clases son muy buenas, siempre tiene cuidado con lo que hace y cómo te pone los ejercicios. 100% recomendadaRecomiendo a María Paula. Es una excelente trabajadora y siempre es muy atenta en sus clases y también paciente. Además, toma en cuenta las habilidades físicas de las personas y trabaja para mejorarlas. Es una muy buena profe!
Tomé varias clases de humanimal/entrenamiento personalizado con María Paula. Aprendí mucho a través de divertidas técnicas que mejoraron mi coordinación, flexibilidad, improvisación y resolución de problemas. Ella es una persona muy dedicada y paciente que encuentra tus puntos débiles para poder trabajar sobre ellos para irlos mejorando. Muy buena experiencia la recomiendo ampliamente.
Me gustan mucho las clases de María Paula. El tiempo que tome sus clases me sirvieron mucho para trabajar en mi cuerpo ya que utiliza dinámicas que te retan todo el tiempo. Es muy personalizada y eso me encanta. Ojalá puedan tomar sus clases!
Para Re-Encontrar esa fuerza salvaje que se esconde dentro y que nos impulsa al crecimiento, a la manifestación del arte desde el movimiento, la música y la danza no hay nada mejor que hacerlo de la mano de una bella, capacitada y profesional profesora que entre clase y clase con sus altas vibraciones nos apoya sagazmente a ir quebrando nuestros propios límites y paradigmas mentales y nos guía hacia esa luz, vitalidad y renovación que la danza nos obsequia.
Feliz de haber compartido pista de baile con Maria Paula y honrada de haber sido su alumnaMi nombre es Daniel Cohecha y conocí a María Paula porque se acercó a un proceso barrial (Jóvenes por Kennedy) del que yo hacía parte, en la localidad de Kennedy, de la ciudad de Bogotá, Colombia.
Como retribución por una beca que ganó María Paula, llegó a dar clases de Danza Contemporánea a la comunidad.
Creo que se destacó por su compromiso en tanto mantuvo las clases siempre de la mejor forma y con la mejor disposición aun a pesar de los conflictos generados en la pandemia de este año (2020). En las clases que vi y en las que participé me sentí motivado por su empeño en enseñar y compartir. En estas mostró también habilidades para tratar con distintas edades, pues la comunidad que estuvo en las clases varió entre entre niños/as y adultos.
Recomiendo la experiencia de aprender con María Paula ya que, tanto en su trabajo como bailarina como en su forma de enseñar destaca por su dedicación y saberes. Sabe comunicarse muy bien con sus estudiantes, es respetuosa y empática para tratar con cualquier persona como profesora.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $50.366
Tarifas de los paquetes
- 5h: $251.829
- 10h: $503.657
desplazamientos
- + $50
clase gratis
Esta primera clase gratis con Maria Paula, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $50.366/h
Precisiones
PRIMERA CLASE DE PRUEBA GRATIS
1). En el caso de que desees tomar la clase a domicilio, se suma un valor de 50 pesos (valor base a considerar la distancia) tanto para clases individuales, o paquetes de 5 o 10 clases.
Profesores de Ponerse en forma similares
-
![teacher_picture]()
Joel tomás
Medellín & En línea- Embajador
Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.
- $25.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Nathalia
Manizales & En línea- Embajadora
¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Laura
Cali & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jhamilton silva
Medellín & En línea- Embajador
Entrenamiento inteligente respaldado por ciencia y anatomía. programas personalizados para mejorar fuerza, rendimiento y composición corporal, priorizando seguridad, progresión y resultados sostenible
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
María josé
Bogotá & En línea- Embajadora
Entrenamiento online personalizado para mejorar tu fuerza, salud, energía y confianza diaria
- $69.999/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ricardo andres
Bogotá & En línea- Superprof Estrella
Profesional en cultura física, entrenamiento personalizado de alto nivel: exclusividad y resultados garantizados
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Julieth
Medellín- Embajadora
Entrenadora personal con mas de 7 años de experiencia haciendo grandes cambios fisicos en solo 3 meses. ¡empecemos ahora!
- $85.000/h
-
![teacher_picture]()
Natalia
Bogotá & En línea- Embajadora
Entrenadora personal hace más de 7 años con método de entrenamiento funcional, boxeo y profesora en clases de rumba
- $65.000/h
-
![teacher_picture]()
Eduard
Bogotá- Superprof Estrella
¡adelgaza, quema calorías, aumenta el tono muscular, logra tu objetivo fitness entrenando de forma presencial en nuestra sede, escríbeme ahora!
- $42.000/h
-
![teacher_picture]()
Dairon fabian
Bogotá & En línea- Embajador
Entrenador personal y licenciado en la universidad pedagógica nacional: transformando vidas desde hace más de 7 años, especializado en fitness estético y quema de grasa, nutrición y motivación psicoló
- $42.000/h
-
![teacher_picture]()
Jonathan
Bogotá & En línea- Embajador
Educador físico y entrenador personal. sesiones presenciales y asesorías online acorde a tu perfil, nivel, experiencia y gustos
- $45.000/h
-
![teacher_picture]()
Sofía
Bogotá & En línea- Superprof Estrella
Gana músculo y pierde peso mientras mejoras tu salud / entrenadora deportiva profesional y asesora en nutrición fitness y deportiva
- $45.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Esparta
La Ceja & En línea- Superprof Estrella
Soy entrenador personal certificado a nivel internacional, ideal para ti, vivo en envigado.
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Oliver a
& En línea- Embajador
Desde españa entrenador personal especializado en perdida de peso y transformación física. cambia tu cuerpo, mejora tus hábitos y recupera tu mejor versión.
- $45.000/h
-
![teacher_picture]()
Gislery alexander
Medellín & En línea- Superprof Estrella
Certified personal trainer - nsca. bachelor in physical education and currently pursuing a master's degree in sports science and physical activity.
- $75.000/h
-
![teacher_picture]()
Tadya
Bogotá & En línea- Superprof Estrella
Profesional en el deporte; planifico tu rutina de entrenamiento para lograr aumentar masa muscular, controlar peso corporal. entrenamientos efectivos con solo tu peso corporal y/o un par de mancuernas
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ignacio
Bogotá & En línea- Superprof Estrella
Entrenador personal online para perder grasa y ganar músculo con seguimiento real personalizado
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Alejo
Medellín & En línea- Superprof Estrella
Entrenador de gym, calistenia y gimnasia con más de 5 años de experiencia. licenciado en educación física. enfocado en ayudar y enseñar a las personas a ser una mejor versión física y mentalmente.
- $45.000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Javier
Barranquilla & En línea- Superprof Estrella
Javier herrera, licenciado, en educación física, recreación y deportes personal trainer certificado en entrenamiento muscular, fundamento deportivo y nutrición deportiva.
- $5.900/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Teffy
Bogotá & En línea- Superprof Estrella
¡ponte en forma! clases individuales o grupales. vamos a regalarnos salud y bienestar ️
- $50.000/h
-
Ver los profesores de ponerse en forma




















