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Alba
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Clases privadas de Yoga Vinyasa, adaptdas a las necesidades de cada uno/a.
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Lugar de las clases
Acerca de Alba
Soy Pedagoga (Universidad de Salamanca) y Monitora certificada de Yoga Vinyasa (200h, Almazen de Yoga, Santiago de Compostela).
Me encanta enseñar, y el yoga es una disciplina que amo. Mis clases son dinámicas y exigentes, pero adaptadas amlas necesidades de cada uno/a.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enseñanza se basa a las necesidades de los/as alumnos/as.
Me gusta trabajar con el ciclo lunar, y en caso de ser mujer, con el ciclo menstrual, ya que según en que etapa del ciclo estamos, nos influye para practicar yoga, además enfoco mis clases en partes específicas del cuerpo:
- Apertura de pecho
-Apertura de caderas
-Equilibrio sobre brazos
-Torsiones
- (...)
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