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Melisa
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"Clases Virtuales de Movilidad y Flexibilidad para Adultos Mayores con la Profesora Melissa Castillo para Mejorar su Calidad de Vida"
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Lugar de las clases
Acerca de Melisa
"Soy Melissa Castillo, una apasionada por el bienestar y el movimiento en la madurez. Actualmente trabajo de forma presencial con adultos mayores, ayudándolos a mantenerse ágiles y felices. Quiero compartir mi experiencia online para motivar a más personas a mejorar su salud, autonomía y alegría desde casa con paciencia y dedicación."
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
"Mis clases están diseñadas específicamente para adultos mayores que desean mejorar su movilidad y flexibilidad desde la comodidad de su hogar. A través de ejercicios suaves, adaptados y seguros, trabajamos el equilibrio y la fuerza articular para prevenir dolores, siempre con mucha paciencia, respeto y alegría."
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Recomiendo sus clases, son super motivadoras .
Desde el 2019 que asisto a sus clases, me cambio la vida por completo.Ver más recomendaciones
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