Paula

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Hatha Yoga
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Clases de Yoga Integral. Al aire libre, en el parque. Nivel Inicial e intermedio.

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Acerca de Paula

Soy profesora de Yoga Integral y Yoga Prenatal certificada con 200 hs avalada por la Yoga AIliance Internacional.

Me apasiona todo lo relacionado al bienestar y a la salud en general. Por eso también me formé como asesora en dietética y nutrición naturista.

Dicto clases individuales y grupales, nivel inicial e intermedio a jóvenes y adultos.

También doy clases más suaves en silla para adultos mayores.

Mi objetivo es que la persona que llega a mis clases encuentre un lugar donde encontrarse con sí misma y lograr sus objetivos y metas personales.

Acerca de la clase

Cada práctica inicia con una toma de consciencia del cuerpo y de las emociones. Después hacemos ejercicios de respiración (pranayamas) y una entrada en calor activando todo el cuerpo y las articulaciones. Seguimos con las posturas (Asanas) de acuerdo al objetivo de ese día y finalizamos con una relajación guiada o con una meditación.
En todo momento voy a estar muy atenta cuidándote, guiándote y realizando los ajustes necesarios para que tengas una práctica segura.
En tu primer clase me vas a contar si tenes alguna cuestión de salud y cuáles son tus objetivos.
Voy a acompañarte y guiarte para que puedas alcanzarlos.
Las clases duran 1 hr 15 min aprox.

Precios

Tarifa

$25.316

Tarifas de los paquetes

5h: $108.498
10h: $180.830

En línea

$18.083/h

Precisiones

La tarifa es por persona por clase, para clases de grupo. Para clases personalizadas enviame tu consulta.
Las cancelaciones se deben avisar 24 hs antes y en este caso pueden recuperarse.

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Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

¿sabías que sólo necesitas 3 cosas para practicar yoga? quédate y te cuento

Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

Clases particulares de hatha yoga, online y presencial. asanas, técnicas de respiración, meditación y relajación.

Clases de yoga, un viaje hacia el ser (meditación, respiración, estiramiento y relajación)

Yoga en casa por webcam. reconéctate con las sensaciones de tu cuerpo, respira vitalidad y equilibra tu ser. especialista con amplia experiencia (21 años de docencia). la mejor metodología y didáctica

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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