Paula - Profe de yoga - Barcelona
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Paula

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Clases de Yoga Integral. Al aire libre, en el parque. Nivel Inicial e intermedio.

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Lugar de las clases

Acerca de Paula

Soy profesora de Yoga Integral y Yoga Prenatal certificada con 200 hs avalada por la Yoga AIliance Internacional.

Me apasiona todo lo relacionado al bienestar y a la salud en general. Por eso también me formé como asesora en dietética y nutrición naturista.

Dicto clases individuales y grupales, nivel inicial e intermedio a jóvenes y adultos.

También doy clases más suaves en silla para adultos mayores.

Mi objetivo es que la persona que llega a mis clases encuentre un lugar donde encontrarse con sí misma y lograr sus objetivos y metas personales.

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Acerca de la clase

  • Intermedio
  • Básico
  • niveles :

    Intermedio

    Básico

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Cada práctica inicia con una toma de consciencia del cuerpo y de las emociones. Después hacemos ejercicios de respiración (pranayamas) y una entrada en calor activando todo el cuerpo y las articulaciones. Seguimos con las posturas (Asanas) de acuerdo al objetivo de ese día y finalizamos con una relajación guiada o con una meditación.
En todo momento voy a estar muy atenta cuidándote, guiándote y realizando los ajustes necesarios para que tengas una práctica segura.
En tu primer clase me vas a contar si tenes alguna cuestión de salud y cuáles son tus objetivos.
Voy a acompañarte y guiarte para que puedas alcanzarlos.
Las clases duran 1 hr 15 min aprox.

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Precios

Tarifa/h

  • $27.435

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $117.581
  • 10h: $195.968

En línea

  • $19.597/h

Precisiones

La tarifa es por persona por clase, para clases de grupo. Para clases personalizadas enviame tu consulta.
Las cancelaciones se deben avisar 24 hs antes y en este caso pueden recuperarse.

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