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Alejandro Jose
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Clases de Yoga y/o Meditación. Licenciado en Psicología Social (CCPP y Sociología) . Certificado de Profesionalidad, Profesor de Yoga.
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandro Jose
ACERCA DEL PROFESOR : Alejandro José Torres Parriego (redes) es Licenciado en CC.PP. y Sociología, en la especialidad de Psicología Social, en la que cursó dos años de doctorado.
Ha trabajado más de diez años adultos, niños y menores, también en el ámbito de las enfermedades mentales y los trastornos de conducta.
Lleva treinta años practicando yoga y meditación, formándose continuamente en diversos países (España, India, Nepal).
En 2017 obtuvo la titulación de Profesor de Yoga de la UNED y de la Escuela Internacional de Yoga.
En 2025 obtuvo el Certificado de Profesionalidad, Profesor de Yoga.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son personalizadas, atendiendo a las necesidades de cada alumno.
Generalmente las clases constan de vinyasas ( yoga dinámico), posturas estáticas y meditación ,en los que se favorece la salud física y mental . Los ejercicios de respiración ( pranayamas) fortalecen también la memoria y reducen el estrés y la ansiedad.
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