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Valentina
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Acerca de Valentina
Profesora de Asthanga y Vinyasa Flow - RYT 300hr
Profesora de Yin Yoga - RYT 50hr
Tras 5 años como practicante de Vinyasa y Asthanga decidí dar un paso más e iniciar mis estudios en Yin Yoga en España, al igual que ampliar mis conocimientos en mindfulness a través del Programa de mindfulness y compasión impartido por el Colegio Oficial de Psicología de Galicia. Más adelante viajé a la India donde completé la formación de profesora de Asthanga y Vinyasa Flow.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
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Una práctica de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga (o una combinación) personaliza y adaptada a tu nivel, trabajando desde el respecto del cuerpo. Incorporaré técnicas para enfocarnos en el presente y disfrutar de la práctica para así mejorar la experiencia de la clase online.
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