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Sergio
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Clases de Yoga Particulares - Cuautitlán Izcalli - Satélite - Cuautitlán de Romero Rubio - Lechería
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Lugar de las clases
Acerca de Sergio
He dado clases de Yoga desde el año 2009 en diferentes ámbitos como: empresas, casas particulares y estudios.
En parte de mi formación he viajado a la India en repetidas ocasiones y he vivido allá, pudiendo aprender técnicas y principios del Yoga en su forma más pura.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Clases Personales o Grupos en la comodidad de tu hogar
La clase consiste de Pranayamas (Técnicas de Respiración), Asanas (Posturas), Yoga Nidra (Relajación Final) y Dyana (Meditación)
Personalmente me formé como instructor de Hatha Yoga en Argentina e India, pero el enfoque de las clases combina también técnicas de los principales caminos del Yoga, tales como: Raja, Karma, Gnana y Bhakti Yoga.
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