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Sandra
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Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Llevo practicando karate des de hace 26 años y ejerciendo como profesora des de hace 10 años. Me ofrezco para dar clases particulares o grupales de este arte marcial y de defensa personal.
Tengo titulación como entrenadora personal y monitora de sala.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi manera de manejar los entrenamientos es bien simple: primero e imprescindible es el calentamiento/estiramientos seguido del bloque específico de entrenamiento (fuerza, resistencia...) Y para acabar volver a estirar el cuerpo.
Cada entrenamiento es específico en función del/los objetivos del cliente.
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