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Alfonso
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Acerca de Alfonso
Soy un atleta avanzado con experiencias en torneos locales, recibido hace más de 5 años, con ganas de aprender a enseñar, conocer y llevarme bien con nuevas personas siempre manteniendo el respeto mutuo y el compañerismo sobre todo, con ganas de aprender y mejorar
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Entrenamiento de fuerza e hipertrofia seguido de un wod y para finalizar algunos accesorios,clases distintas todos los dias con un día de descanso activo a la semana con practicas de movimientos avanzados para poder trabajar esas debilidades que te harán subir de nivel
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