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Adan
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Curso 6 meses personaltrainer, título profesor musculación, orientación sobre alimentación, armado de rutinas
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Acerca de Adan
Me dedicoa entrenar mi cuerpo a mejorar mi salud hace 28 años,es lo que aprendí a lo largo de mi vida y me encanta mejorar la calidad de vida de mis alumnos, siempre de buen humor,mucha energía a la hora de transmitir mis conocimientos, trabajo hace años como profesor de musculación y encargado de salón armando rutinas, corrigiendo técnicas en los movimientos para tener una mejor postura,bajando de peso, ganando masa muscular,perdiendo retención de líquidos mediante disciplina cumpliendo platos saludables
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Te ayudo a mejorar tu calidad de vida, corrigiendo hábitos alimenticio,cumpliendo con un entrenamiento diario,platos saludables para tener un mejor rendimiento en todo lo que hagas, mejorando autoestima, estado de ánimo, energía, sentido del humor, postura,aspecto físico y obtener un mejor rendimiento cada día
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