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Alejandro
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- Entrenamiento personal
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Doctor en ciencias del deporte, especialista en deporte de alto rendimiento y planificación del entrenamiento deportivo, entrenador personal y masajista con amplia experiencia profesional de 18 años
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Acerca de Alejandro
Poseo amplia experiencia profesional en el ámbito del deporte y el entrenamiento deportivo, así como la selección y planificación de modelos de entrenamiento para el deporte de alto rendimiento y la individualización de la carga para el trabajo del entrenamiento personalizado
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Clases dinámicas y ajustadas a tus necesidades personales con dosificación de cargas de entrenamiento según tus posibilidades y empleo de técnicas de masaje que complementen el trabajo y la recuperación del entrenamiento individualizado, lo cual posibilita el aumento de tu rendimiento
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Esta primera clase gratis con Alejandro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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Precisiones
Las secciones de práctica van encaminadas al desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas complementadas con trabajo de musculación, estiramiento y técnicas de masaje deportivo
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