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Jorge
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Entrenador experimentado y especializado en entrenamientos funcionales, de manera individual o en grupos, tanto en clases presenciales como en formatos online. Pongo a tu disposición 8años de experien
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Acerca de Jorge
ENTRENADOR personal y de grupos reducidos al aire libre en @Esfuerzabcn realizando entrenamientos funcionales/ TRX/ animal flow/ calistenia/ cross training
INSTRUCTOR de artes marciales especializado en kick boxing y krav maga
MONITOR fitness multidisciplinar en gimnasios: holmes place/DIR/ duet sports/ club natación st andreu/ esport rogent.
Estudios: Técnico superior deportivo / grado medio socorrismo/ personal trainer / small group training
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
PRIMERA SESIÓN : evaluación del estado físico y sus capacidades para establecer un punto de partida y escoger el camino adecuado para conseguir sus objetivos con la ganancia de capacidades físicas incluidas en el proceso
ENTRENOS: sesiones presenciales u online en stream, envío de material didáctico y recursos como rutinas complementarias a las presenciales, seguimiento con objetivos diarios y semanales
MANTENIMIENTO online: seguimiento del estado físico actualización de rutinas y reuniones de control.
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