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Enrique
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Acerca de Enrique
Soy Especialista en ejercicio físico para la salud nivel EQF5, certificado también en Nutrición deportiva y con experiencia en Boxeo. Hablo 3 idiomas, español, inglés y portugués. Me encanta contribuir al desarrollo físico y psicológico de las personas a través del deporte y un estilo de vida saludable. Soy empático, cercano y comprometido con los objetivos establecidos.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis entrenamientos se dividen principalmente en dos partes. La primera es de fuerza y acondicionamiento, dónde desarrollaremos nuestra fuerza, resistencia, aumentaremos nuestra masa muscular y reduciremos el porcentaje de grasa. En la segunda parte del entrenamiento, nos adentramos en el boxeo, desde lo más básico hasta ir aumentando el nivel. El boxeo como deporte nos ayuda a mejorar nuestra condición física y también psicológica, ya que nos ayuda a desarrollar la seguridad en nosotros mismos así como muchas otras cosas.
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