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Igna
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Entrenador personal, acondicionamiento físico y deporte de combate. Clase personalizada y/o grupal.
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Lugar de las clases
Acerca de Igna
Tengo diploma de personal trainer, cuento con conocimientos en deportes de contacto. Actualmente doy clases en un gimnasio de Claypole dando funcional, musculatura y kick boxing recreativo. Además he practicado deportes grupales y también realicé Parkour, el cual también enseño para quienes quieran adentrarse en la disciplina.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases donde podrás desarrollar varias capacidades según tus objetivos como mejorar tu fuerza, coordinación, estado físico, aeróbico e inclusive técnicas de defensa. Los entrenamientos pueden ser con peso corporal o con elementos, siendo al aire libre o también pueden ser virtuales.
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Recomendaciones
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TENGO PROBLEMAS DE OSTEOPOROSIS, Y TOMO CLASES CON EL PARA EL FORTALECIMIENTO DE MUSCULOS RECETADO POR LA ENDOCRINOLOGA. REALMENTE MUY PROFESIONAL, SE PREOCUPA POR SI TENES ALGUNA MOLESTIA Y SIEMPRE ESTA INNOVANDO. REALMENTE CRECIO MUCHO TECNICAMENTE. MUY RECOMENDABLE
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Dentro de la hora se abarca la entrada en calor, ejercitación y vuelta a la calma. El día de la clase se envía un mensaje para confirmar.
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