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Sergio
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Entrenador personal y amante del entrenamiento y de la salud, años de experiencia tanto propia como entrenando a personas con distintos objetivos.
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Acerca de Sergio
Soy un apasionado del deporte y del entrenamiento, años de experiencia y levantamientos a mis espaldas, con el fin de ayudar a más personas que cambien no sólo su físico, sino su vida, creando hábitos que funcionen a largo plazo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Entrenamientos en base a materia, objetivos, tiempo y gustos de la persona. No hace falta entrenar 3h al gimnasio diariamente para lograr un cambio físico. Una hora bien utilizada, con el nivel de intensidad acorde a ello es más que suficiente.
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