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Entrenador Personal | Desarrolla de manera armoniosa tus habilidades físicas | Entrenamiento Basado en Ciencia y Método
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Acerca de German
Soy entrenador personal con enfoque científico, he practicado varios deportes como natación, basquetbol, fútbol, taekwondo, parkour y calistenia. Me actualizo directo de la raíz de la información, los artículos científicos publicados por Doctores en ciencias del deporte.
Licenciado en Química Industrial y Maestro en Ciencias.
Diplomado de entrenador personal por Fitness & Health Institute - 2024.
Co-creador de “El Gimnasio de Platón” grupo de calistenia + filosofía
Además soy una persona alegre, que le gusta escuchar a otros, y cree en que ayudar es la mejor manera de crecer.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola, soy entrenador con enfoque científico y estratégico del ejercicio.
Mi objetivo no es que entrenes más duro, sino que entrenes mejor.
Trabajo con personas que quieren mejorar su condición física, ganar fuerza, rendir más o volver a entrenar con estructura, dejando atrás rutinas improvisadas o copiadas de internet.
¿Cómo trabajo?
Diseño planes de entrenamiento personalizados, basados en:
Ciencia del ejercicio
Planificación y progresión inteligente
Desarrollo de habilidades físicas reales
Cada programa se adapta a:
Tu nivel actual
Tus objetivos
Tu tiempo disponible
Entrenamiento en casa o gimnasio
¿Qué entrenamos?
Fuerza
Resistencia
Movilidad
Estabilidad
Coordinación
Todo integrado como un sistema, no como ejercicios aislados.
¿Para quién es ideal este entrenamiento?
Personas que quieren resultados reales y sostenibles
Deportistas recreativos
Personas que ya entrenan pero se sienten estancadas
Quienes buscan salud, rendimiento y control de su cuerpo
No trabajo con soluciones milagro ni promesas irreales.
Si buscas método, estructura y claridad, este entrenamiento es para ti.
Escríbeme y diseñamos tu plan.
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