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Alvaro
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Entrenador personal y preparador físico especialista en rendimiento de deportes de equipo con programas personalizados en Jerez de la Frontera
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Lugar de las clases
Acerca de Alvaro
Soy entrenador personal y preparador físico con más de 10 años de experiencia en el mundo del deporte, tanto en el entrenamiento individual como en la preparación física de equipos de alto rendimiento y deportistas amateurs. Mi trabajo se basa en profesionalidad, planificación y seguimiento personalizado, garantizando que cada sesión esté adaptada a tu nivel, objetivos y disponibilidad. Disfruto viendo la evolución de mis clientes, sintiendo cada mejora y logro como si fuera propio, porque su progreso es también mi éxito.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases, ya sean en grupo o individuales, están diseñadas para adaptarse a las necesidades, objetivos y condición física de cada cliente. Combino la planificación deportiva profesional con un enfoque cercano y motivador, buscando que cada sesión sea productiva, segura y disfrutable. Realizo una evaluación inicial del estado físico y de los objetivos del cliente. Planificación personalizada: estructuro un programa progresivo y realista, adaptado a la disponibilidad, nivel y expectativas. Variedad y progresión: empleo ejercicios funcionales, trabajo de fuerza, resistencia, agilidad y coordinación, siempre con progresión controlada. Feedback constante: corrijo la técnica en el momento y explico el porqué de cada ejercicio para que el alumno entienda y asimile lo que hace.
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