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Susana
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Acerca de Susana
El ejercicio me apasiona. Estoy convenida que una vida de calidad requiere de actividad física. A diario regalarnos unos minutos para nuestro cuerpo y mente. Los resultados físicos con el tiempo llegan pero el bienestar emocional y de salud que trae consigo el ejercicio es lo que me mantiene activa y deseo que otras personas experimenten estos beneficios también
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
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Se adaptará el entrenamiento a tu nivel, necesidades y objetivos.
Podemos entrenar sin necesidad de equipo de entrenamiento y aún así lograr grandes resultados. Si cuentas con material (mancuernas, cuerdas, ligas, gimnasio) también se aprovechará!
En algún momento si nos vemos presencialmente yo cuento con material que podemos usar en las sesiones de entrenamiento.
Las clases son divertidas y retadoras
Tu cuerpo y mente se sentirán increíbles!
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