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Laura
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Acerca de Laura
Soy licenciada en derecho y actualmente abogada, pero combino con un estilo de vida saludable y con cursos especializados en nutrición y acondicionamiento físico. Creo que es muy importante verse bien por dentro y por fuera para destacar en otros ámbitos, ya que la disciplina que te transmite el ejercicio hará que sea mucho más fácil proponerte otros objetivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza se basa en rutinas personalizadas y adaptadas 100% a la forma física del alumno, además de un plan de alimentación saludable que no te dejará con hambre. Consta de 3 bloques de ejercicios que se repiten 3 veces, mezclando ejercicios de mantenimiento, hiit, tren inferior, tren superior...
Todo depende de la cantidad de días que el alumno quiera dedicar.
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