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Lugar de las clases
Acerca de Ainhoa
Me llamo Noa, soy una profesional del fitness y he tenido la oportunidad de aprender de entrenadores de musculación, fitness y competición, además de contar con nutricionistas.
Ahora quiero compartir todo lo que he aprendido con personas que quieran perder grasa, mejorar su físico y aprender a entrenar de forma inteligente.
No se trata de hacer una dieta imposible ni de entrenar hasta no poder más, se trata de tener un PLAN y saber cómo hacerlo.
Se trata de tener un plan adaptado a ti y un seguimiento durante todo el proceso.
Por eso trabajaríamos mediante asesorías mensuales o trimestrales, ajustando el entrenamiento y la estrategia según cómo vayas evolucionado. Y, si lo necesitas, también podemos realizar sesiones presenciales para corregir ejercicios, resolver dudas o trabajar aspectos concretos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Planificación de entrenamiento
Orientación para pérdida de grasa y definición / Aumentar masa muscular
Rutinas adaptadas a tu nivel y objetivo
Seguimiento y asesoramiento continuo durante el proceso. D
Te ayudo a perder grasa y ganar masa muscular de forma saludable
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