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Kenia
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Entrenamiento físico personalizado enfocado en tonificar, desarrollar fuerza, flexibilidad, condición, y lograr tus objetivos específicos. Las sesiones se ajustan a tus requerimientos particulares.
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Lugar de las clases
Acerca de Kenia
Mi primera formación es como bailarina, la cual he complementado con otras disciplinas como yoga, entrenamiento funcional, entre otros. Me gusta compartir los beneficios del movimiento, ofreciendo una variedad de disciplinas que integran mi experiencia. Acompañar a los alumnos en su proceso con herramientas que apoyen su bienestar y desarrollo, motivándolos a llevar un estilo de vida sano, divertido y en conexión con el cuerpo. El movimiento es vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Clases personalizadas individuales, o para grupos pequeños con costo adicional por persona. Nos enfocamos en los intereses o requerimientos particulares, ya sea para empezar a hacer ejercicio, recuperar movilidad, mejorar la coordinación y postura, ganar flexibilidad, desarrollar fuerza y tonificar músculos. Podemos abordar un método particular o fusionar disciplinas como entrenamiento funcional, sculpt, barre, yoga, técnicas de danza, que ayuden a mejorar la condición física, conciencia corporal y lograr tus objetivos.
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