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Entrenamiento híbrido personalizado: fuerza, potencia, running y rendimiento físico adaptado a tus objetivos
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Lugar de las clases
Acerca de Facundo
¡Hola! Soy Facundo, entrenador especializado en entrenamiento híbrido, desarrollo de fuerza, potencia, running y mejora del rendimiento físico.
Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de manera eficiente y sostenible a través de una planificación personalizada, adaptada a tu experiencia, nivel actual y estilo de vida.
Me gusta mucho la idea de poder compartir mi conocimiento y aportar nuevas enseñanzas a quienes estén dispuestos a querer cambiar y mejorar su estilo de vida desde el entrenamiento, la construcción de nuevos hábitos y la superación de objetivos con disciplina.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco sesiones de análisis y planificación personalizada para personas que buscan mejorar su condición física, optimizar su entrenamiento y aprender a progresar con una estrategia clara.
Estas sesiones están orientadas a quienes desean:
• Mejorar su rendimiento físico.
• Desarrollar fuerza y potencia.
• Complementar sus entrenamientos de running.
• Prepararse para nuevos desafíos deportivos.
• Aprender a entrenar de forma más eficiente.
• Corregir errores técnicos.
• Organizar una planificación acorde a sus objetivos.
Durante la sesión analizaremos tu situación actual, tus hábitos de entrenamiento, tu experiencia, tus fortalezas y aquellos factores que pueden estar limitando tu progreso.
Además, trabajaremos sobre:
✓ Definición de objetivos claros y realistas.
✓ Análisis de tu planificación actual.
✓ Corrección técnica mediante videos o demostraciones.
✓ Selección de ejercicios según tus necesidades.
✓ Organización de cargas, frecuencia e intensidad.
✓ Estrategias para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.
✓ Resolución de dudas relacionadas con el entrenamiento.
También ofrezco entrenamientos presenciales individuales para quienes buscan un acompañamiento más cercano, con supervisión directa y corrección técnica en tiempo real.
Trabajo con principiantes, personas que desean retomar la actividad física, corredores que buscan complementar su preparación y personas interesadas en desarrollar una condición física más completa y funcional.
Cada persona tiene objetivos, capacidades y desafíos diferentes. Por eso mi enfoque se basa en construir estrategias personalizadas que permitan progresar de manera sostenible, desarrollar autonomía y mantener resultados a largo plazo.
Si buscás una guía profesional para entrenar con un propósito claro, mejorar tu rendimiento y construir una mejor versión de vos mismo, estaré encantado de acompañarte en el proceso.
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Si deciden hacer la opción presencial el lugar puede ser el domicilio propio del alumno o una plaza a convenir.
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