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Entrenamiento integral: glúteos, abdomen y piernas, estética corporal y nutrición cosmética natural.
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Acerca de LU
Soy graduada en Nutrición, atleta wellness, entrenadora personal de la Federación Española de Fitness y especialista en trastornos alimentarios. Con más de 20 años de experiencia practicando entrenamiento, trabajo con alumnos presencial y online alrededor del mundo. Comparto mi pasión por el entrenamiento estético y la nutrición cosmética para ayudar a cada mujer a transformar su cuerpo y alcanzar resultados sostenibles.
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Acerca de la clase
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Entrenamientos personalizados con enfoque en estética femenina, enseñando a entrenar con eficiencia y entender la nutrición cosmética. Cada quince días realizo revisiones quincenales para ajustar el plan según tus progresos. Clases disponibles de forma presencial o online, con videos detallados de cada ejercicio para asegurar la técnica correcta y resultados visibles.
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